หากชีวิตคือการต่อสู้กับการเลือกโดยใช้สัญชาตญาณและสู้กับแรงขับที่ทำให้คนเราไม่ยอมเปลี่ยนตัวเอง แล้วจะมีความจริงข้อใดมาเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้ได้หรือไม่? หลักฐานทางวิทยาศาสตร์นั้นดีพอไหม หรือเรายังต้องการอะไรอย่างอื่นอีก? เรากำลังค้นหาคำตอบอยู่หรือเปล่า? ซีรีส์นี้จะเล่าถึงข้อแก้ตัวต่างๆ ที่เรามีในชีวิตประจำวันเพื่อปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงและเพิกเฉยต่อทางเลือกที่ช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้น นับเป็นซีรีส์เกี่ยวกับสุขภาพเรื่องแรกในโปรตุเกสอีกทั้งยังเป็นรายการทีวีที่เกี่ยวกับสุขภาพเรื่องแรกที่ได้ออกอากาศในช่วงเวลาที่มีผู้ชมเยอะที่สุดในโปรตุเกสอีกด้วย ซีรีส์แต่ละตอนบอกเล่าเรื่องราวต่างๆ ซึ่งโฟกัสไปยังไลฟ์สไตล์ที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้นได้ จัดว่าเป็นรายการรูปแบบใหม่ที่สร้างสรรค์โดยทีมงานจากหลายสาขาอาชีพเพื่อออกอากาศทางช่องโทรทัศน์สาธารณะไปทั่วประเทศซึ่งมีผู้ชมกว่า 3 ล้านคน เรื่องราวสองนาทีสามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้ ในซีรีส์ตอนนี้ เวลาเป็นสิ่งอันตรายและอาหารทุกมื้อที่เรากินอาจเป็นมื้อสุดท้ายในชีวิต ฟินินญ่าคือเชฟหญิงที่ถูกเลือก แต่แล้วภารกิจของเธอเริ่มป่วนเมื่อเธอพบว่าคอนเซ็ปต์ “มื้อนี้ดีกว่าและดีที่สุด” ของเธอนั้นไม่ได้ถูกใจไปซะทุกคน